丝瓜皮茶

原料:

丝瓜皮、冰糖


做法:

1、把丝瓜在清水中泡10分钟,清洗干净;

2、用刮皮刀把表面一层丝瓜绿皮刮下,晒干;

3、每次取一些放入杯中,加开水冲泡,焖10分钟后饮用。可以根据口感加冰糖调味。


小贴士:

每次做丝瓜,可以把削掉的丝瓜皮晒干存起来,心烦气躁、或是偶尔冒颗痘的那几天,泡水喝。不过丝瓜皮茶有些植物的青味,有些人可能会喝不习惯。