我国古人云：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”春分既平分了昼夜寒暑，也提醒人们保持人体阴阳平衡的重要性。而贴敷春分贴，就是专业中医师建议人们可以尝试的、调节阴阳水平的一个办法，春分贴敷的作用。中医师指出，春、秋分是二十四节气中气温变化最为显著的节气，由于阴阳转化，节律变动剧烈，人体内部容易阴阳失衡，不能适应环境变化，免疫力出现异常而致气血、经络运行不畅。依据中医“子午流注，适时开穴”的传统理论，以中医脏腑经络学说为指导，采用人体经络循行规律、穴位功效的治疗原理，根据个人体质情况和发病特点在春秋分节气进行贴敷，可以调节人体阴阳水平，达到祛风除湿、活血化瘀、通络止痛、调节免疫的作用，减轻临
春天湿气重，许多人感觉一身湿重，腰痛、颈脖子痛。中医认为，“寒胜则痛，寒主凝滞，气血不通，经脉不畅，不通则痛”。骨科专家提醒，春天要注意骨保健。专家指出，春天应该多晒太阳，上午10时到11时晒最好。上午晒太阳空气比较好，紫外线偏低，使人感到温暖柔和，起活血化瘀的作用，老年人尤其应在这段时间多晒晒。此外，晒双腿能很好地驱除腿部寒气，有效缓解小腿抽筋，加速腿部钙质吸收，有效预防骨质疏松。年轻职业族患颈椎病常见办公室白领由于久坐等原因，经常会出现颈部酸痛等问题，久而久之导致颈椎病。以往颈椎等病变大多是40岁以后才出现，现在不少年轻职业族常感颈肩疼痛、手臂麻木、头晕等。这是因为运动减少、长时间伏案工作
1、春笋春笋，因季节而得名。立春后笋就会破土而出，肉质鲜嫩、美味爽口。春笋在菜品中有“百搭”之称，可荤可素。并且春笋还是一种提鲜的食物，可以和任何一种肉类食物一起进行烹饪。另外，春笋可以根据其各部位的鲜嫩程度进行分档食用，各有各的口感。最嫩的笋头可以用水焯一下凉拌，这样不仅鲜嫩爽口，还可以保留住春笋的原味；笋的中部可以切成笋片用来和肉片一起炒制或做配菜食用；而比较老的根部则可以与肉类一起炖制，或者煲汤。2、鸡蛋按广东传说，古时凶神之一的白虎会在惊蛰当天出来找吃的。为求平安，人们便在惊蛰那天祭白虎，这是惊蛰祭白虎的由来。而白虎通常獠牙张嘴，只有以蛋喂食，饱食后它就不会伤人了。而经过演变，当初喂给