春分贴敷有什么作用?提升免疫防风湿。春分贴敷要注意什么事项?春分贴敷的适应症有哪些?

我国古人云:“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”春分既平分了昼夜寒暑,也提醒人们保持人体阴阳平衡的重要性。而贴敷春分贴,就是专业中医师建议人们可以尝试的、调节阴阳水平的一个办法,春分贴敷的作用。中医师指出,春、秋分是二十四节气中气温变化最为显著的节气,由于阴阳转化,节律变动剧烈,人体内部容易阴阳失衡,不能适应环境变化,免疫力出现异常而致气血、经络运行不畅。依据中医“子午流注,适时开穴”的传统理论,以中医脏腑经络学说为指导,采用人体经络循行规律、穴位功效的治疗原理,根据个人体质情况和发病特点在春秋分节气进行贴敷,可以调节人体阴阳水平,达到祛风除湿、活血化瘀、通络止痛、调节免疫的作用,减轻临

春天湿气重,骨骼健康要注意

春天湿气重,许多人感觉一身湿重,腰痛、颈脖子痛。中医认为,“寒胜则痛,寒主凝滞,气血不通,经脉不畅,不通则痛”。骨科专家提醒,春天要注意骨保健。专家指出,春天应该多晒太阳,上午10时到11时晒最好。上午晒太阳空气比较好,紫外线偏低,使人感到温暖柔和,起活血化瘀的作用,老年人尤其应在这段时间多晒晒。此外,晒双腿能很好地驱除腿部寒气,有效缓解小腿抽筋,加速腿部钙质吸收,有效预防骨质疏松。年轻职业族患颈椎病常见办公室白领由于久坐等原因,经常会出现颈部酸痛等问题,久而久之导致颈椎病。以往颈椎等病变大多是40岁以后才出现,现在不少年轻职业族常感颈肩疼痛、手臂麻木、头晕等。这是因为运动减少、长时间伏案工作