古人认为春季与肝相应，春分时节正值仲春，正是人们养肝护肝的好时候，而除了适当吃一些利肝的食物之外，中医师还推荐人们在春分时节可以按摩身体的一些特定穴位，春分养肝按摩哪些穴位。行间穴行间穴，在足背侧，第一、二趾间缝上。取穴时可采取正坐或仰卧的姿势。行间穴是一个“火穴”，肝属木，木生火，如果您肝火太旺，就泻其心火。而“行间穴”就是一个泻心火的穴位。春天肝火盛，多揉“行间穴”，就可以把心火从这里散出去了。肝俞穴肝之背俞穴位于背部，当第9胸椎棘突下，旁开1。5寸。取穴时可采取俯卧的姿势。肝俞穴是肝的元气在身体背部汇聚而成的“水潭”，肝俞是养肝不可缺少的养生要穴。具有疏肝利胆，理气明目的功效。而肝俞与太
中医认为人的健康跟自然四季是相关联的，春天阳气生发，万物复苏，自然界呈现出一派生机勃勃的景象。人的肝正好是这个特点，春天跟肝相对应。同时，春季也是肝病比较活跃的季节。经过一个冬天的收藏，立春以后气温逐渐升高，万物复苏，外界属于这种生发向上的环境，人体的肝脏在这个时候波动是比较大的，健康人肝火比较大，人的情绪波动也比较大。在这个时候如果调养不适当，人体就容易出现一系列的表现。肝病的患者在春季更应该注意调养，正确地配合医生的治疗，这样对养肝非常有帮助。立春艾灸哪些穴位最养肝立春养肝一定要关注这几个穴位：肝俞穴、太冲穴、太溪穴、三阴交穴、足三里穴。肝俞穴是肝的背俞穴，是肝的元气在身体背部汇聚而成的“