春季为什么要养肝?立春艾灸哪些穴位最养肝?

中医认为人的健康跟自然四季是相关联的,春天阳气生发,万物复苏,自然界呈现出一派生机勃勃的景象。人的肝正好是这个特点,春天跟肝相对应。同时,春季也是肝病比较活跃的季节。经过一个冬天的收藏,立春以后气温逐渐升高,万物复苏,外界属于这种生发向上的环境,人体的肝脏在这个时候波动是比较大的,健康人肝火比较大,人的情绪波动也比较大。在这个时候如果调养不适当,人体就容易出现一系列的表现。肝病的患者在春季更应该注意调养,正确地配合医生的治疗,这样对养肝非常有帮助。立春艾灸哪些穴位最养肝立春养肝一定要关注这几个穴位:肝俞穴、太冲穴、太溪穴、三阴交穴、足三里穴。肝俞穴是肝的背俞穴,是肝的元气在身体背部汇聚而成的“