立冬小心“老寒腿”这种中老年人常见病?如何预防老寒腿?

  “老寒腿”是膝关节骨性关节炎的一种民间说法,是一种多发于中老年以后的最常见的慢性退行性骨关节炎。又称“骨关节病”“老年性关节炎”“增生性关节炎”“退行性关节炎”等。“老寒腿”在中医上称为骨痹病,中医认为骨痹病多为年老体衰,加之外感风寒湿邪所致。《素问·痹论》记载:“风寒湿三气杂至,合而为痹……痛着寒气多也,有寒故痛也。”“老寒腿”在临床上常见表现为,发病较缓,时轻时重,加重与气候有关,反复难愈。疾病初期时关节隐痛,伴酸胀,运动后加重,休息可减轻。或持续酸痛,或活动时刺痛,伴腿软。关节周围压痛,关节可见肿胀、变形,可有关节弹响,并有比较典型的“胶着”或“休息痛”表现,即体位固定较长时间后再变