谷雨是二十四节气中的第六个节气，顾名思义也就是播谷降雨的意思。换句话说，这是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。因为在谷雨时节雨水会增多，大大有利于谷类农作物的生长。谷雨前后是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节
谷雨后降雨量开始增多，气温回暖，从这一天起的气候适合农作物的生长，这时候播种及生长是极为有利的，获得高产稳产，也是农业工作者们辛苦的时节。
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龙年三月十一 甲辰年
谷雨节气应如何养生？起居饮食要注意什么？要防范什么疾病？
谷雨到来，暮春到了，万物生长渐旺，天气也渐热。中午气温较高，但早晚气温仍较低，因此早晚时要适当加穿衣服，尤其要注意切勿大汗后吹风，以防感冒;过敏体质的人外出时还要预防花粉过敏，预防过敏性鼻炎、过敏性哮喘等的发作。
更多详情 →谷雨吃什么水果好？为健康加分的水果，清肝火、增强免疫力要多吃
谷雨的时候，寒潮天气基本也就结束了，气温回升得很快。如果不注意，容易导致上火，也会出现免疫力降低的情况，这时候多吃水果就能缓解这些症状啦。那么，谷雨吃什么水果好，为健康加分。
谷雨吃什么糕点，谷雨补血益气养生糕点?推荐枣泥山药糕的制作方法、配方
谷雨时节正值暮春，人体脾脏正处于旺盛时期，胃也因此强健起来，从而使消化功能处于旺盛的状态，有利于营养的吸收，因此这时也被认为是进补的好时机，人们可以适当进补一些补血益气、舒筋祛湿的食物，谷雨补血益气的养生糕点——枣泥山药糕。
谷雨吃什么菜最营养
常言道，“雨生百谷”，谷雨时节正是春种的好时机。作为春季最后一个节气，谷雨到来的同时，气温也将回暖，雨水更是日渐丰沛。这时候饮食上要有什么变化呢？谷雨吃什么菜最营养。
谷雨茶有什么作用？谷雨茶是什么时候？谷雨茶有什么功效？
二十四节气中的“谷雨”节气，是春季的最后一个节气，时下雨量增多。民间一直有谷雨茶的说法，那么大家知道谷雨茶有什么作用吗？是什么时候呢？
谷雨茶的功效与作用，和明前茶的区别？
品茶不仅是一种文化，同时还是一种生活态度，且喝茶还能起到养生的作用。那么大家知道谷雨茶的功效与作用和明前茶的区别有哪些吗？
谷雨节气有着怎样的意义和由来？立春的气候特征是什么？物候是什么？
每年4月19日～21日视太阳到达黄经30°时为谷雨，源自古人“雨生百谷”之说。同时也是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。“清明断雪，谷雨断霜”，作为春季最后一个节气，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，大大有利于谷类农作物的生长。
更多详情 →谷雨时节吉祥语：雨生百谷，花开百福
春季的最后一个节气谷雨，在每年4月的下旬到来，谷雨的来临代表着寒潮天气的基本结束，气温加快回升，农作物生长旺盛，是一个充满生机而富有活力的时节。
谷雨节气的由来及气候特征
谷雨时节，南方地区“杨花落尽子规啼”，柳絮飞落，杜鹃夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟。此时，南方的气温升高较快，一般4月下旬平均气温，除了华南北部和西部部分地区外，已达20℃至22℃，比中旬增高2℃以上。华南东部常会有一、二天出现30℃以上的高温，使人开始有炎热之感。低海拔河谷地带业以进入夏季。这时天气温和，雨水明显增多，对谷类作物的生长发育关系很大。
谷雨出现的现象,谷雨物候现象,谷雨三侯
我国古人将二十四节气的每一个都再细分为“三候”，如谷雨节气就被细分为“第一候萍始生；第二候呜鸠拂其羽；第三候戴胜降于桑”，这三候之间各只隔五天，更替迅速，描述了大自然演变的特色景观。谷雨三候的不同奇景。
春雨贵如油的意思，为什么只有春雨才“贵”？
春回大地，农民朋友们也开始了新一年的忙碌。此时若下几场细雨，庄稼人会尤其感到欢喜，他们会告诉你：“春雨贵如油”。
茶文化说：谷雨茶的正确采摘时间
二十四节气中的谷雨，是二十四节气中的第六个节气。于古代流传至今，是我国古代智慧的结晶。下面，就来说说谷雨节气。谷雨时节寒潮天气基本结束，气温回升加快。那么大家知道谷雨茶的正确采摘时间吗？
谷雨节气人们都有哪些风俗？
谷雨有“吃春”的习俗。谷雨前后，香椿醇香爽口营养价值高，故有“雨前香椿嫩如丝”之说。人们把春天采摘、食用香椿说成是“吃春”。香椿一般分为紫椿芽、绿椿芽，尤以紫椿芽最佳。
更多详情 →谷雨前后牡丹开，国内有名的牡丹花节
“国色天香绝世姿，开逢谷雨得春迟”，谷雨前后正值牡丹花盛开，姹紫嫣红，美不胜收，因此牡丹花也得到“谷雨花”的别名。在我国民间历来流传着“谷雨过三天，园里看牡丹”的说法，赏牡丹成为人们时兴的休闲活动，盘点国内有名的牡丹花节。
二十四节气谷雨节气的故事
开天辟地以后，人类经过了几十万年没有文字的日子。到黄帝时代，朝中出了个能人仓颉。他立志要使人间摆脱没有汉字的苦难，辞官外出，遍访九州，回到家乡杨武村，独独一个住在沟里没人处造字。造了三年，造出一斗油菜籽那么多的字。玉帝听到这件事，大受感动，决定重奖仓颉。奖啥呢？奖了个金人。
谷雨过三天，园里赏牡丹的民间传说故事
谷雨节气源自古人“雨生百谷”之说，是春季最后一个节气。从古到今，民间有不少关于二十四节气的俗语、民谚、传说，俗语“谷雨过三天，园里赏牡丹”的传说故事。
清明见芽，谷雨见茶--谷雨采茶的科学原理
古语有云：“清明见芽，谷雨见茶”，说的就是谷雨时节天气温暖湿润，茶芽迅速长成鲜叶，是采茶制茶的大好时机。谷雨采茶的科学原理吧。
中国各地不同的谷雨传统习俗——走谷雨，海祭，禁蝎，祭仓颉
谷雨时节正是春海水暖之时，百鱼行至浅海地带，是下海捕鱼的好日子。俗话说“骑着谷雨上网场”。为了能够出海平安、满载而归，谷雨这天渔民要举行海祭，祈祷海神保佑。
古人对谷雨感慨和印象是怎样？有哪些与谷雨相关的诗词？
二十四节气是中华文明所独有的，已经使用和流传了好几千年。二十四节气的划分和确定，与地球围绕太阳的运行直接相关。围绕着中华二十四节气，已经产生了多彩而灿烂的历史文化，一个代表性的例子是，二十四节气早已出现在古代的诗词歌赋中。
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谷雨节气养生吃什么好？有什么功效？谷雨有哪些养生食谱？养生食谱做法是怎样？
谷雨节气养生吃具有滋阴作用的食物也比较适合，如甜瓜、甘蔗、枇杷、菱角、桑葚、西红柿、黄瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜、莲藕、茭白、竹笋、慈姑、蕨菜、马齿苋、淡豆豉、海藻、海带等。宜食粳米、鳝鱼、豆腐、苜蓿、鸽蛋、牛肉、蚕豆、猪肉、芹菜、白萝卜、胡萝卜、土豆、菠菜等食物。
更多详情 →鹌鹑枸杞汤
将鹌鹁宰杀后，去掉毛爪，割开后除去内脏，冲洗干净切成小块。将鹌鹑肉与枸杞子同入沙锅，加水适量，以武火煮汤，待肉熟后，加入精盐、味精调味即成，食肉、枸杞子，饮汤。
鸡肝草决明蛋汤
将鸡肝洗干净，切成片；草决明人沙锅，加水适量，煎取药汁，以药汁为汤烧开后，下入鸡肝片，打入鸡蛋，加入味精、精盐调味即成。
猪肝粥
将猪肝洗干净，切成小块，与粳米同人沙锅，加水700毫升左右，以文火煮粥；将细葱、生姜切碎，待猪肝熟透，粥稠将熟时，加入葱、姜、食盐，搅匀稍煮片刻即可。
红豆薏米粥
红豆薏米粥属于药食同源方，既是药物又是食物，适合湿气重的天气吃，是健脾胃、去湿气的首选。红豆薏米粥具有不错的祛湿排毒、瘦身健脾、润肠通便功效，对下身浮肿的肥胖也有作用，而且还有降血压、降血脂、去水肿、调解血糖、解毒抗癌的作用。
枸杞叶猪肝汤（2—3人份）
枸杞叶在中医上被称为“地仙”，其味甘、性凉，能清能补。《生草药性备要》记载枸杞叶：“明目，益肾亏，安胎宽中，退热。”《食疗本草》中提出枸杞叶：“坚筋耐老，除风，补益筋骨，能益人，去虚劳。”《本经逢原》则说枸杞叶：“能降火及清头目。”可见在虚劳腰痛、发热烦渴、目赤昏痛、视物不清、眼睛风痒时最宜食用。