夏至是二十四节气之第十节气,夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。公元前七世纪,先人采用土圭测日影,就确定了夏至。
最热不过夏至日。作为二十四节气之一的夏至节气,此时正好是一天中白天最长的日子,也就是所被太阳炙烤的时间最为长的一天了。
夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。公元前七世纪,先人采用土圭测日影,就确定了夏至。每年的夏至从6月21日(或22日)开始,至7月7日(或8日)结束。据《恪遵宪度抄本》:“日北至,日长之至,日影短至,故曰夏至。至者,极也。”夏至这天,太阳直射地面的位置到达一年的最北端,几乎直射北回归线(北纬23°26'),北半球的白昼达到最长,且越往北昼越长。
更多详情 →夏至的时候温度高,人容易出汗,要多补充水分,但是相应的胃酸被冲淡,人的胃口也变差了,这时候要多吃些清淡同时能促进食欲的食物,而吃笋就是很好的选择。
我们平时感受到的热其实不是太阳照射的,而是地面反射给大气的,因为地球被浓密的大气层所包裹。近地面是我们的直接热源,夏至日的时候虽然地面吸收了很多热量,不过等到它完全释放出来需要大概一个多月的时间。
夏至的时候,我们都知道是一年中白天最长,夜晚最短的时候。但你知道形成这个现象的原因是什么吗?或许你曾经听过或者学过,只是因为时间久了就淡忘了。
夏至入头九,羽扇握在手;二九一十八,脱冠着罗纱;三九二十七,出门汗欲滴;四九三十六,卷席露天宿;五九四十五,炎秋似老虎;六九五十四,乘凉进庙祠;七九六十三,床头摸被单;八九七十二,子夜寻棉被;九九八十一,开柜拿棉衣。
夏天是一个炎热的季节,许多人为了避暑,都会选择有山有水的地方旅游避暑。在夏天节气中,有着夏至三候的说法。那么大家知道夏至三候分别为哪三候吗?
古时夏至节气有庆祝丰收、祭祀祖先之俗,以祈求消灾年丰。因此,夏至作为节日,纳入了古代祭神礼典。夏至是太阳在天空位置最高的一天,在民间有“夏至一阴生”的说法。其实严格来讲,“节气”反映的是季节、物候、气候变化规律,而“阴阳五行”即属于“干支”范畴,“阴阳”的消长,是以“干支”为推算依据。夏至在中夏之位,即午位,午属阳,夏至这天阳气盛,但不一定是午月之中阳气最盛的一天,具体哪天阳气最盛依据干支推算。夏至这天,太阳直射地面的位置到达一年的最北端,几乎直射北回归线(北纬23°26'),北半球的白昼达到最长,且越往
更多详情 →夏至的习俗有很多,有吃馄饨,夏至饼等习俗,而在夏至有很多地方会吃面,那么夏至为什么要吃面呢?吃面的好处有哪些呢?
夏至时值麦收,自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗,以祈求消灾年丰。因此,夏至作为节日,纳入了古代祭神礼典。《周礼·春官》载:“以夏日至,致地方物魈。”周代夏至祭神,意为清除荒年、饥饿和死亡。夏至日正是麦收之后,农人既感谢天赐丰收,又祈求获得“秋报”。夏至前后,有的地方举办隆重的“过夏麦”,系古代“夏祭”活动的遗存。
夏至,虽然是一年中白天最长的一天,却不是最热的一天,古时候老百姓在夏至这天,有很多的习俗活动,其中祭神祀祖就是很隆重的一个。
榕树凋零,残枝败叶尽被抽走,春天已然离开;石榴花盛开,开出一片红红火火的烈焰,夏天,它来了。二十四节气之夏至节气,炎炎烈日,炙热的火伞高张在空中,瓦蓝瓦蓝的天空似乎看得到热气升腾的曼妙景色。
夏至的到来,温度也跟着上涨,这时候要注意防暑,也要注意饮食。古时候的夏至是重要的节日,现代人还留有哪里习俗呢?
夏至过后,我国便进入一年之中最热的时段,即盛夏。所以防范中暑就显得尤为重要。对于中暑,不仅要在身体上加以防范,在心理方面也同时要加以关注。由于温度的骤然攀升,人体下丘脑的情绪条件中枢会受到气温影响而使人体产生焦躁的反应。有些人可能并没有处在非常热的环境中,但是受到窗外强烈光线的影响,也有可能产生烦躁的情绪。另外,情绪还可能与汗液排泄的增加、睡眠和饮食不充足等因素相关,这些活动都可能影响人体的电解质代谢和大脑的神经功能,从而进一步地影响人们的情绪和行动。所以盛夏要谨防情绪上的“中暑”。
更多详情 →到了夏至天气炎热,而因为天气的炎热人们会想处各种解暑的办法,但是这些办法中有很多是错误的,那么你知道夏至养生的误区是哪些呢?
夏至温度攀高,不注意的话总会感觉到身体上的一些不适,像是胃口差、胸闷、精神不佳等,虽然对生活有影响,但也不至于去医院,这时候针灸是个不错的选择。夏至针灸,这些好处你都知道吗。
夏至的时候,天气还没有达到最炎热的时候,但阳气已经非常旺,此时补阳是最好不过的。夏季补阳的方式很多,从夏至饮食和起居开始注意。
夏至是夏天的节气,由于天气炎热,各类水果蔬菜必不可少。在水果蔬菜里有人体需要的物质,那么在夏至吃哪些水果蔬菜好呢?
夏至的时候,天气热,胃口变差,最不能受阴凉、刺激的食物。夏天要想养好自己的胃,就该多吃适合这时候吃的食物,比如下面要推荐的蔬菜。夏至养胃,多吃这些蔬菜吧。
夏至节气养生饮食宜清淡,多吃杂粮,多吃新鲜蔬菜、夏热水果和一些消暑益气、生津止渴的食品,如西红柿、西瓜、杨梅、甜瓜、草莓、桃子、李子、面条、绿豆、红小豆、小白菜、芹菜、丝瓜、绿豆芽、冬瓜、胡萝卜、苦瓜、猪肉、鸡肉、鸭肉、兔肉、鲫鱼、大枣、乌梅等。少量多餐,细嚼慢咽,不宜过饱。因为夏季气候炎热,人的消化功能相对较弱,所以要因时制宜。因为随着这一高温时节的来临,人体的新陈代谢更加旺盛,会大量排汗而耗气伤津,并容易中暑,故在中药材方面可多选用荷叶、薏米、扁豆、莲子、百合、玉竹、沙参、淮山、麦冬、天冬等。
更多详情 →血糯米放入水中煮至熟烂。芒果去皮切丁。椰汁中放入炼乳调匀后倒入杯中,放入血糯米、芒果丁、芒果酱、冰块即可。
血糯米放入水中煮至熟烂。芒果去皮切丁。椰汁放入炼乳调匀后倒入杯中,放入血糯米、芒果丁、芒果酱、冰块即可。
西米用开水煮好。椰汁放入炼乳调匀,放入西米,倒入杯中。加入芒果丁、冰块、芒果酱即可。
绿豆、大米、小米一起用清水洗干净,莲子洗净后清水浸泡30分钟;把所有原料同时放入锅内,加入至少1000ml的水,大火烧开,小火顿40分钟(期间隔10分钟左右搅拌1次,以免粘锅底)最后关火,闷10分钟左右,用勺子搅拌均匀即可盛出。
大米入锅后煮25分钟,将冬瓜切成小方块,猪肉馅加盐、湿淀粉拌匀后同加入锅中,继续煮10分钟。
二十四节气是中华文明所独有的,已经使用和流传了好几千年。二十四节气的划分和确定,与地球围绕太阳的运行直接相关。围绕着中华二十四节气,已经产生了多彩而灿烂的历史文化,一个代表性的例子是,二十四节气早已出现在古代的诗词歌赋中。
更多详情 →忆在苏州日,常谙夏至筵。粽香筒竹嫩,炙脆子鹅鲜。水国多台榭,吴风尚管弦。每家皆有酒,无处不过船。交印君相次,褰帷我在前。此乡俱老矣,东望共依然。洛下麦秋月,江南梅雨天。齐云楼上事,已上十三年。
插遍秧畴雨恰晴,牧儿顶踵是升平。秃穿犊鼻迎风去,横坐牛腰趁草行。
石鼎声中朝暮,纸窗影下寒温。踰年不与庙祭,敢云孝子慈孙。
一来江城守,七见江月圆。齿发将七十,乡关越三千。褰帷罕游观,闭合多沉眠。新节还复至,故交尽相捐。何时羾阊阖,上诉高高天。
夏至阴生景渐催,百年已半亦堪哀。葺鳞不入龙螭梦,铩羽何劳燕雀猜。雨砌蝉花粘碧草,风檐萤火出苍苔。细观景物宜消遣,寥落兼无浊酒杯。