制作原料：

枸杞15克，鸡蛋l～2个。


制作方法：

将鸡蛋打入碗内加入枸杞调匀，加入少许调味品，隔水炖熟即可。


适宜人群：

肝肾不足的腰膝酸软、阳瘘、早泄、遗精、目视物昏花、头晕、阴血不足者。


禁忌：

脾虚泄泻者少食。