Yves Chan
2024年03月29日
关键词
补中益气
养血安神
贫血
慢性消化不良
神经衰弱
失眠
粳米
红枣
粥
惊蛰
养生食谱
红枣粥
发布时间:2020年03月06日
粳米250克,红枣60个,加水适量,共煮成粥。
红枣粥具有补中益气、养血安神的作用,适合贫血、慢性消化不良、神经衰弱、失眠等患者食用。
关键词:
补中益气
养血安神
贫血
慢性消化不良
神经衰弱
失眠
粳米
红枣
粥
惊蛰
养生食谱
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